Yoga, Pilates et Reformer près de Peymeinade

Le studio

Le Studio Yuzu est né d'une idée simple : proposer, en centre-ville, un endroit où l'on prend soin de son corps sans se sentir dans une salle de sport. Parquet, lumière naturelle, huit tapis au maximum, et des professeurs qui ont le temps de passer voir chacun.

On y vient pour des raisons très différentes — dénouer un dos qui tire en fin de journée, retrouver de la souplesse, souffler après le travail, reprendre une activité après une longue pause — et ces raisons cohabitent très bien dans le même cours.

Ce que vous pouvez y pratiquer

Nos cours de yoga couvrent quatre styles, accessibles avec le même abonnement : le Hatha, lent et détaillé, idéal pour débuter ; le Vinyasa, plus tonique ; le Yin, tout en postures tenues ; et le Yoga Nidra, une méditation guidée que l'on suit entièrement allongé. Vous choisissez selon votre semaine plutôt que selon un engagement pris en septembre.

Le Pilates au sol se pratique sur tapis avec du petit matériel, dans le même format de huit personnes. Et le Pilates Reformer ajoute la machine à ressorts : vous réservez le créneau qui vous arrange et pratiquez guidé par une vidéo animée par un kinésithérapeute. Dès la rentrée 2026, des professeurs de Reformer rejoignent l'équipe, en plus de cette formule en autonomie.

S'ajoutent des rendez-vous plus spécifiques : les ateliers prénatal et postnatal, le yoga santé féminine, et des cours privés ou la privatisation de l'espace Reformer, sur rendez-vous.

Venir depuis Peymeinade

Comptez une dizaine de minutes en voiture jusqu'au centre de Grasse. Le studio se trouve au 23 Boulevard du Jeu de Ballon, à quelques minutes à pied des parkings du centre-ville — pensez à prévoir ce petit temps de stationnement dans votre trajet.

Les cours collectifs démarrent à heure fixe : arriver cinq minutes en avance permet de poser ses affaires tranquillement et de ne pas manquer le début, qui est souvent le moment le plus utile. Les créneaux de Reformer, eux, se réservent à l'heure qui vous arrange et commencent quand vous arrivez.

Tout le matériel est fourni : tapis, briques, sangles et couvertures. Venez en tenue souple. Pour le Reformer, prévoyez des chaussettes antidérapantes — nous en avons sur place si besoin.

Pour commencer

Le plus simple est de réserver un premier cours dans le planning en ligne. Il n'y a aucun niveau requis et aucune souplesse préalable : c'est la pratique qui les construit. Si vous hésitez sur la discipline ou l'horaire, appelez-nous au 06 52 51 13 54, on vous orientera en deux minutes.

Les formules vont du cours à l'unité à l'abonnement, en passant par les carnets : tout est détaillé sur la page Tarifs.

Vous venez plutôt de Le Tignet ou Cabris ? Ces pages précisent le trajet et les créneaux depuis chaque commune, et notre page Autour de Grasse les rassemble toutes.